ALDA TEEUWEN
'In het werk met mensen blijft het een uitdaging om met geduld, rust en liefde in aandacht aanwezig te blijven en af te stemmen.'
MINDFULNESS TRAINING
Bij moeilijke gebeurtenissen in ons leven kan zich weerstand, verzet of oordeel aandienen. Als we ons hiervan bewust worden en er op een milde wijze naar kunnen kijken, dan is er een kiem gelegd voor acceptatie en verandering.
Mindfulness betekent met aandacht aanwezig zijn bij dat wat zich, in het hier en nu, aandient in het leven.
De mindfulness trainingen bieden een veilige, vriendelijke en open omgeving om jezelf te observeren.
FAMILIETHERAPIE
In een harmonieuze relatie is er sprake van een balans tussen geven en ontvangen. Problemen en levensvragen die zich aandienen worden in verband gebracht met het gezin van herkomst en wat is doorgegeven en ontvangen.
Mijn werkwijze gaat uit van contextuele therapie, ontwikkeld door de Hongaarse psychiater Ivan Boszormenyi-Nagy.
Loyaliteiten, rechtvaardigheid en betrouwbaarheid zijn sleutelwoorden in de dynamiek van menselijke relaties.